帶著團友與家人滿滿祝福,一路往南,展開人生第一場全程馬拉松! 初馬,其實在個人計劃裡,本預計半馬時間進步到90分內,才打算挑戰全馬,雖然持續在進步中,但就是差幾分才達標,所以一直沒打算報,就在前幾個月,心想明年已進入知天命之年,不在今年留場全馬紀念,要待何時?是故,心一橫,牙一咬,手一滑,就點了下去,報名繳費後數日,富邦馬才上線,可是已來不及了................... 12月21這天清晨六時十五分開跑,天尚黑,陽光未露,在緊張得一夜未眠中開始,邊跑邊暖身慢跑,約5K後熱身開了,於是正式展開正常跑速! 一路上狀況還不錯,慢慢超越許多跑友,事前沙盤推演,為了避免30k號進入撞牆期,所以摒棄半馬幾乎不補給模式,改成每站水站必補,20K後必吃與喝水! 前21K跑完,稍看了時間,大約跑了97分,心想與主任所交待,10K配50分所差無幾,身體狀況還未見疲憊,便繼續前行,25K後開始出狀況,由於自主訓練從未超過15K以上(賽事除外)沒料到長距離持續不行停之下,所穿短襪,不斷往鞋內擠壓,就在這後10k中,不時停下腳步,蹲在路邊....穿襪子! 你沒看錯,脫脫穿穿的,真是....沿途停下四次,以致無謂時間浪費掉,,一直到32K後,已經剩10K了,也不管鞋襪啦,便開始啟動手刀(超級小刀,哈哈)模式,奮力往終場邁進,終點前再刷過幾位一路聊天的跑友,就此完成了人生中第一場全程馬拉松! 賽後感想,全馬沒有想像中難跑,只要做好必要準備,只是......雙腳累了一點,時間多了一點,回終點了慢了一點,還有.......第2天,下床.................................久了一點!哈哈 !