影響我踏進馬拉松世界三個重要的人 

中鋼慢跑 莊永昌 是引領我踏進馬拉松世界的人

他是我在高雄市少年輔導委員會的同事，每次與他值班一直對我說參加馬拉松有多好玩，Show一大堆相片吸引我，弄得我心癢癢的，但是當時的我從來沒有慢跑的經驗，連5K都不敢想，更何況是馬拉松，後來心裡想就去試看看，於是就報名參加一場5K的路跑，就這樣邊跑邊走，花了將近一個小時才完賽，現在想起來還真丟臉，後續又參加好幾場健康組，就這樣慢慢地將跑的距離拉長，短短的一年半期間已完成63場全馬，其中包含3場超馬(50K)。 

友緣慢跑 林崇輝 

他是我加入友緣慢跑指導我跑步的人，友緣慢跑每個星期六上午5:30在澄清湖團練，全程大約6K，我剛開始跟著大家一起跑，越跑越後面，一直脫隊，最後跑不動，有一天輝哥看我跑不動，於是就陪我跑，並教我如何調整呼吸及跑步姿勢，經過調整後，就這樣慢慢地跟上隊伍，真的非常感謝輝哥的指導，奠定往後的基礎。 

光華慢跑 詹惠傑 

跑了一年多，雖然完成許多場全馬賽事，但大多數將近6小時完賽，也因此有一位友緣慢跑的前輩多次對我說:「一場馬拉松跑6小時還真不簡單。」這句話讓我聽起來非常刺耳，當下的我內心就有想要突破的念頭，我不想再聽到「一場馬拉松跑6小時還真不簡單」這句話，希望自己能夠跑進5小時之內，但是多次嘗試還是無法達到，最好的成績是5小時14分，剛好友緣慢跑在今年1月4日在高雄世運主場館舉辦一場公益馬拉松，這時候我心裡就在想，我要親自下去參加這場賽事，並且要在這場賽事突破自己的紀錄，設定5小時內完賽，於是我找到我高中同學詹惠傑，他平常隨便跑都能在4小時30分完賽，他答應我全程陪我跑，要帶我跑進5小時內，剛開始還可以跟得上他的腳步，但是跑過柴山之後，就慢下來，多次他看我沒跟上，就回頭看我，此時我怕讓同學失望，於是又跑起來，這樣的情景重複好多次，跑進海軍軍校內距離終點還有5K左右，同學的腳抽筋，似乎沒辦法再跑快，此時他叫我先跑，不然會來不及，於是後面的5K就自己一個人努力的跑，加上此時太陽公公一直看著我，讓我一度想要放棄，但是想想自己今年度第一個願望以及不讓同學失望，於是忍耐著努力的跑，快到終點前，一直告訴自己:「繼強，加油!你一定可以。」這句話一直在腦海中打轉，直到最後一個轉折點看到終點時間4:59:02，還剩下不到1分鐘，離自己的夢想就快要實現，於是使勁所有的力氣往前衝回 終點，大會終點時間4:59:22，當下好想大哭，但是現場人太多怕被笑，因此忍下來不哭，立刻跑去找老婆分享這份喜悅，證明自己是有能力跑，老婆對我說: 「以後你還是吃喝玩樂開心地的慢慢跑，不要受傷。」這時候我的內心偷偷告訴自己:「挑一場賽事來突破4:30。」感謝我高中同學詹惠傑犧牲自己的跑速，全程陪跑幫助我完成突破5小時，以4小時59分22秒順利完賽，完成今年的第一個夢想，謝謝惠傑。