去年11/17 所舉行的第一屆日月潭環湖馬拉松活動路線與2009年相同，前面26K 地形平坦，後下坡6.5公里，再上坡10公里。30K後是關鍵，從30K到38K還有爬坡，因此前段一定要保守，當25-30K體力正下滑時，下坡會讓跑者失去戒心……之後的上坡就是考驗了，面對此次賽事的對策為： (1) 0 到 26K 算是比較輕鬆的路段，加上體力仍充足，此段以輕鬆自然配速每公里 5分~5分30秒 (11~12K/hr)； (2) 26 到 32.5K 是最輕鬆的路段，一路下坡, 但不宜燥進需保留體力應付後面的上坡，配速仍為5分~5分30秒(11~12K/hr)； (3) 32.5到 38K 是連續上坡，配速調為 7 分或 6 分半(8~10K/hr)，視當天身體狀況而定；. (4) 38 到 42K 是最後調整期，配速為 6 分或5分30秒(11K/hr)。 預計完成時間為 4 小時 00 分 。 試跑規定0530完賽 坡度表由跑友陳志仁提供 0430配速表 0400配速表 向山活動中心出發 計時 時間 3K 水社遊客中心 5K 米洛克景觀飯店 6K 文武廟停車場 0030 0630 10K 水蛙頭步道(21甲5K) 11.5K 日月潭纜車站 0100 0700 14.5K 小涼亭(21甲9.5K) 16K 玄奘寺(21甲11K) 0121 0721 20.5K 3隻魚小窪地 22K 路邊長形地 0200 0800 AM 26K(台2168K)/39K 0220/0350 0820/0950 AM 30K(台一72K)/35K 0240/0320 0840/0920AM 終點向山活動中心 0400 10:00AM 賽道路線： （一） 42公里全程馬拉松：向山遊客中心A → 中山路(省21)與中興路口 → 沿中山路往東 →環湖公路 (省21甲) →文武廟(省21甲1.5K) → 大竹湖自然步道(省21甲3.5K) → 纜車站B→ 德化社(伊達邵) →玄光寺 → 環湖公路 省21甲14.5K處 →環湖公路 省21甲 18.8K處 C →台21線 75K 處折返D →環湖公路 省21甲 18.8K處C → 環湖公路(省21甲) →月牙灣自行車道E → 向山遊客中心 A （二） 29公里超半馬挑戰組：向山遊客中心A → 中山路(省21)與中興路口 → 沿中山路往東 → 環湖公路 (省21甲) →文武廟(省21甲1.5K) → 大竹湖自然步道(省21甲3.5K) → 纜車站B→ 德化社(伊達邵) →玄光寺 → 環湖公路 省21甲14.5K處 →環湖公路 省21甲 18.8K處 C → 環湖公路(省21甲) →月牙灣自行車道E → 向山遊客中心A 終點入口與去年年初櫻舞飛揚環湖賽不同 櫻舞飛揚環湖賽終點 第一屆日月潭環湖賽終點 第一屆日月潭配速團隊 正式賽結束後與跑友俊毅合影