最難忘的賽事:我的初馬,終於完賽了!

運動賽事
發表於 2014/01/17 748 次點閱 1 人收藏 1 人給讚
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從2009年初的國道初半馬(2:15),年尾的富邦半馬(1:58),再到2010這中間也參加不少活動,成績也還可以,於是就將2010太魯閣馬拉松成為我的初馬.為了能順利完成這項挑戰,在賽事前幾個月作了許多練習(但距離都沒超過10K),賽前為了體驗超過21K後的感覺,再來一趟LSD,從基隆七堵家台北光華商場,大約40K,這次花了將近6個多小時才完成,雖然離完賽時間,還有些距離,但對自己還是很有信心,中間的練習,也還很順利,沒有特別狀況,想說應該沒問題.然而山路馬不是我們想像中的那麼容易!  一早在牌樓前,參賽者已經擠滿,起跑後先5K的平路,再上太魯閣,很順利到達10K處,看一下手錶剛好用1小時完成,過了10K不久,遇到21K的朋友,互道”加油”,沒想到就在15K處,開始腳抽筋,而且愈來愈嚴重,幾乎無法前進,心想難到我的第一馬就要挑戰失敗,但想到老婆還在終點為我加油,賽前還跟老婆說可以完成,不能這樣就放棄了,於是就不斷靠著拉筋及按摩,慢慢的前進.  隨著時間不斷的增加,已經來到距離天祥還有2K處,突然看見收容車,再看一下時間,已經快3小時,心一驚,努力加一點速度,終於在3小時10幾分通過折返點!此時內心不斷告訴自己:杰在家為爸爸加油!老婆在終點為老公加油!接下來就是一路下坡路段,還有2個多小時,只要努力一下,應該可以完賽!就這樣在跑一段,抽筋,走一段的循環中撐到最後一個隧道,時間已經剩下不到半小時,努力的跑向終點,在出隧道口時,看到老婆在那裡等我,一股力量湧上來,衝向終點,終於在5:51:10完賽. 在終點拱門後,看到老婆走過來,抱著她,居然感動不自主流下眼淚,用微微抖動聲音告訴老婆:我挑戰成功了! 但這就是馬拉松的精神,不到最後一刻,永不放棄!謝謝老婆的支持,將繼續前進為下一場目標挑戰! 事後老婆有小小抱怨一下:怎麼這麼久!不是5個半小時就要回來了! 我只能笑笑說:沒辦法!練不夠! 賽後在火車站等車,有老馬說你真厲害,用太魯閣山路馬當初馬,他說有點難度,很容易就落馬,聽了才知道沒有練到一定程度,來挑戰山路馬是真的有難度的.賽前的LSD練習,也有抽筋,但沒那麼嚴重,但其實這就是警訊,提醒自己的程度還不夠,還有山路的配速和平路不同,一開始就用平路的配速衝上去,再加上肌耐力還不是很足夠,當然很快就抽筋.還有平時的練習量不足,除了參加活動以外,單次練習從沒超過10K,以為42K只是10K及21K的時間倍增,再加上一些時間,然而真正考驗才是從21K開始. 唯有透過不斷的練習,增加自己的力量,相信只要有堅持不放棄的精神,所有的朋友都能朝自己的目標挑戰成功!

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