富邦台北馬拉松 膝蓋快斷了。 運動賽事 發表於 2012/12/20 505 次點閱 0 人收藏 0 人給讚 給讚 收藏 分享 分享至 Facebook LINE 檢舉 此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場 第一次跑半馬,就挑這個人最多的一場,花了不少時間,才開使用「跑」,配速的情況還算不錯,可以跑完全程,雖然不快,但是還算輕鬆舒服,因為太多人用走的,很多時間被耽誤到,腳步無法伸展出去,後面膝蓋有點不舒服,最後300-400M,有餘力奔起來的時候,整個膝蓋都活過來了。重點是「我跑完了」。 往下滑看下一篇