從開始加入馬拉松的行列以來~~~ 從前年的第一場賽事跑3個多鐘頭~~~ 一直到去年富邦馬跑了2個半小時多~~~ 而3月我又發瘋似的報了4場路跑~~~ 有半馬的~~有越野的~~~ 所以在3月的第一場國道馬之前~~~ 從2月底3月初開始有空就自主訓練~~~ 國道馬算是天公作美~~~ 那天微涼的天氣真的非常適合跑步~~~ 可能是天時地利人和配合的真的很好~~~ 半馬的完賽時間又往前縮短了約15分鐘~~~ 試試看今年全部的報名比賽結束後~~~ 半馬的完賽時間是否能縮短到2個小時~~~