清晨雖然下了一點小雨,但是這點小雨算什麼!這樣的天氣及氣溫剛好最適合跑步了! 原本以為可以輕鬆跑完的...卻沒想到!過了折返點後沒多久就爆了...8成中了"跑者膝"骼脛束症候群 ITBS! 在跑到約14K時,就感覺左膝蓋不時的酸刺痛!經過了補水站時趕緊噴一下"肌樂"!但為時已晚!跑不到100米膝蓋就痛...後面的5-6K只能啟動步兵模式了! 想要逞強跑完不要停,但膝蓋不給力,真的是撐不住疼痛,只能跑帶走的完成這次的賽程! 然而其實這次的半馬只有約19.34K(GPS顯示的)並沒有像大會所說的23K!就想說:已經受傷了...還能破PB!這怎麼可能...? 除此之外!個人覺得郵局能把路跑賽辦的有聲有色...著實不簡單!應該給予正面的鼓勵的! 最後想想...這ITBS真的是慢跑界的"伊波拉病毒"啊! 怎辦?這下遭了...年底前還有三場半馬要跑耶...!只能加緊復健了,能跑一場是一場!