20130317是一個沒有風雨的好天氣，在天沒亮時，就踏上賽道，準備我的孤獨半馬；有前兩次的經驗，相信我自己，今天可以做的更好，跑得比前面起次都快一點，不過今天沒有「陪跑小書僮」，會不會缺乏動力而用「步兵」馬呢？我也沒把握。在前5公里，我不到半小時跑完，應該會比預期好一點，到十公里時，我更有自信心了，沿途看到的太陽是「旭日東升」，更蓬勃了我的「自我感覺良好」，糟糕！忘記防曬，等等會不會脫皮？過10公里，為何不折返？是我眼花還是錯覺，前面還有一群人？折返後，我才驚覺，過10公里還有500公尺才會正常折返，我可是跑「21K」的，只是太陽漸大，看不見盡頭的「恐懼」開始侵蝕我的自信了。到第15公里，心裡開始「害怕」，膝蓋開始不舒服，我為啥只相信「緊身褲」，應該加裝護膝之類的，為什麼那些「長者」可以不用那些東西？我已經修正我的姿勢了，為什麼還是會痛？終於到了18公里，只有1:45分鐘，我應該可以突破自己紀錄，我3公里16分半跑完，可以比預期快一點，為何我腳步就是快不了？我累了，眼見全馬第一名要完賽了，我被激勵向前衝刺，高速公路，我也跑完了。 要給這最大的結論就是，太陽真的大，沒有遮陰，加油吧，有信心，一定可以跑完。