「不要害怕挑戰未知，你比想像中的自己更堅強。」看起來陽光又自信的大男生，從 Randolph 外表很難想像，過去他曾是個瘦弱，且缺乏自信心的害羞男孩（圖片來源：運動筆記 / 徐拔）眼前要採訪的這位大男孩，笑容靦腆，卻�

NIKE FAST 42 疾速計畫於今年 7 月開始，吸引了 400 多位跑者熱烈報名；就在上週末，42 位正式學員開始了第一堂課程，14 週訓練啟動。除了有完整的訓練系統規劃，更有不少位學員是聽聞了總教練的名聲、慕名前來。路跑之王吳文

如果不能享受它帶來的痛苦，你永遠無法出類拔萃－潘瑞根教練頂著 35 度的炎熱高溫，短促的快門聲與俐落的腳步聲從未停歇，今天我們拍攝的主角是 The North Face 野練的教練張哲豪，今年他剛卸下「三重箭歇團」團長的身分，�

全程馬拉松－42.195 公里，過程中有汗水、有煎熬、有過去每一天訓練中累積的能量，是跑步最令人著迷之處，也是一條讓跑者們突破自我極限的道路。由 NIKE 所主辦的 FAST 42 疾速訓練營，自今年 7 月開始徵選，9/10 正式開訓，總

新生代超模 Gigi Hadid 完美演繹 Reebok CLASSIC Club C引領「跳脫框架 超越完美 RISE BEYOND」時尚風範新生代超模 Gigi Hadid 完美演繹 Reebok Classic Club C （圖片來源：Reebok）  Gigi Hadid 引領全新 Reebok 品牌活動「RISE BEYOND 跳脫框架・超越完

NIKE+ RUN CLUB（NRC）於 7 月發起 FAST 42 訓練營跑者徵選活動，經過測驗與面試，徵選出全臺素人菁英跑者組成一支強勁隊伍—＂FAST 42＂團隊。而＂FAST 42＂的隊名由來，正是期望用疾速（FAST）征服自己最速的全馬挑戰（42.195公里

SKECHERS GO MEB RAZOR（圖片來源：紀薇）出門運動前打開鞋櫃，總是煩惱著「今天穿什麼？」，隨著跑齡增加，也慢慢增加入不同速度的訓練，對於以前可以一雙鞋跑天下的自己，多了些選擇與要求。前陣子特別喜愛某雙鞋，因此每

我的全方位美力訓練夥伴 Puma PULSE IGNITE XT VR（圖片來源：Jennifer Lin）時序邁入立秋，表示酷熱難熬的夏季即將過去，不過，由於台灣屬於亞熱帶氣候，天氣依然十分炎熱，無論是清晨或夜晚均絲毫感受不到一絲秋意，然而面對賽

大自然蘊藏著無限的療癒能量，投身其中是你內心的本能，擁有多變地形的大自然更是你最棒的健身房，野外山林裡你可以找到最適合的訓練環境，還不須年費就可感受天地人合一的平靜，如果可以投身戶外運動，為什麼還要待

茫茫鞋海，總讓人拔劍四顧心茫然？（圖片來源：osaru） ”You ever think back to how you got started? “ - 電影《冒牌總統（Dave）》, 1993 人生的第一雙跑鞋是怎麼開始的？ 還記得你的第一雙跑鞋是怎麼挑選的嗎？上網找資料做功課？�