2017-05-17 13:36 聯合報 記者劉肇育╱報導邁入第三屆的台灣馬拉松 10 月 15 日將在苗栗縣開跑(圖片來源:記者劉肇育攝影)邁入第三屆的台灣馬...
2017-05-18 00:14 聯合報 記者蔡家蓁/金門報導大小金門的獎牌地圖,具收藏價值跑(圖片來源:記者蔡家蓁攝影)「2017 魅力金門」金湖觀光半程馬拉...
本書由25年指導經驗體格專家中野教練,結合運動醫學、運動生理學、心理學、營養學所編著,這套全世界第一有效的跑步瘦身法,不僅包含17個激發跑步潛能的關鍵問答、29...
2017-05-16 15:54聯合報 記者黃寅╱即時報導台中市霧峰區一名女大學生 11 日晚上 10 時許獨自到峰堤路的綜合運動場跑步,運動後拿起放在場邊椅子...
2017-05-12 16:02 聯合報 記者吳思儀╱報導「i運動資訊」帳號啟動記者會,嘉賓合影(圖片來源:體育署提供)想要獲得更多專業且正確的運動資訊,民眾可...
#1 全美國跑最快的宅男給你猜猜 Jared Ward 的身分是(1) 三個孩子的爸爸(2) 大學統計系講師(3) 奧運馬拉松選手(4) 以上皆是沒錯,你想的應...
台灣即將正式進入炎炎夏季,動輒汗如雨下,又濕、又悶、又熱的環境,不只在戶外走動是種折磨,跑起步來更是一項精神考驗。因為夏季訓練時體溫飆升快,出汗量大,速度難以提...
(圖片來源:康健雜誌)練肌力並非男性專利!最新研究發現,女性增強肌力訓練,有助於降低罹患第二型糖尿病與心血管疾病風險。刊登於《體育及運動醫學與科學(Medici...
2017 年進入盛夏時分,結合跑步、瑜珈以及立槳衝浪的「ROXY FITNESS 戶外運動營」,即將在8/12(六)再次來襲。全球知名女性衝浪品牌 ROXY 選...
五月天杜鵑盛開之際,又是喜好山林的朋友們踏青賞花的好季節,而台灣山林中逐漸增多的野跑者們更是不會錯過在滿地桐花中奔馳的機會。The North Face 推出新...