熱到不行,但還是很想跑步?不能不跑的你,有幾點小提醒要注意(圖片:123RF)壢新醫院運動醫學科主任林頌凱指出,在炎熱的環境下運動,外因性的熱量會藉由輻射(直接...
(圖片來源:Garmin)如果說要為運動時尚定義一個起點,對我來說,那就是 Garmin fēnix。fēnix 3 在台灣上市的那年還記憶猶新,那個時候高階運...
柏林馬跑者看過來!台灣精品力挺你!跑者訓練營免費報名中 馬拉松好手江晏慶傳授最速心得台灣精品每年透過參與世界六大馬拉松之一的「柏林馬拉松」,以運動行銷手法,鼓勵...
還記得去年 12 月寒流來襲、細雨綿綿的臺北馬嗎?穿梭萬人搶眼奪目的「紅衫軍團」,正邁開步伐往夢想更近一步,他們是由一群熱愛跑步的素人菁英選手組成的「FAST ...
相信你一定曾看過有跑者身上貼著五顏六色的貼布,心中不免起了這樣的疑惑:「貼越多表示跑得越快嗎?」到底這些貼布是為了「求帥」,還是真有所作用呢?近年來常見貼著肌貼...
2018-07-02 16:30 聯合報 記者王彥鈞╱即時報導亞運田徑國手楊俊瀚可以說肩負起台灣田徑新希望,因為不只在 2017 年世大運奪下男子一百公尺金牌,...
2018-07-03 09:26 聯合報 記者趙容萱╱即時報導下雨天、久坐族沒辦法從事戶外運動怎麼辦?台中市台新醫院糖尿病個管師蘇語騰建議,可以利用彈力帶,做 ...
本書以豐富的圖文,詳細介紹日本18條自行車路線,充滿新鮮感動的自行車遊,讓你看見不同角度的日本之行,體驗日本人的熱情魅力!安心愉快的自行車國度為什麼選擇日本自行...
葡萄牙球星 C 羅上半身漂亮的六塊肌,讓他還可以大賺內衣廣告代言費,哥倫比亞的 J 羅以俊俏的拉丁臉孔加上無懈的身材,在日本擁有百萬女性粉絲。為什麼這些球員在這...
2018-07-01 23:06 聯合報 記者吳淑君/基隆報導東岸商場頂樓空中跑道曾被質疑使用率,啟用半年來,1 天約 2000 人上頂樓,晚上也有民眾來跑步。...