鐵人不該是雄雄赳赳，氣宇非凡的練家子嗎？我只是騎著單車，在公園附近繞圈圈，不小心誤闖跑步界的菜鳥，旱鴨子的我，自以為和鐵人絕緣，竟然也跟著湊熱鬧，要跌破鐵人們的＂蛙鏡＂了！鐵人處女作，先從接力開始，就獻給最愛的鯉魚潭囉！

總是一個人，慢慢的騎著，慢慢的跑著，總是讓＂烏龜＂如影隨行…..。要當鐵人，可不能隨心所欲。從年初，深受感冒困擾，４到５月又密集參賽，不斷地日曬雨淋，遲遲不見咳嗽好轉，無法進行特訓，只能＂臨陣磨脚＂啦！

起床後的心情，感覺特別輕鬆，先來根香蕉，讓尚未甦醒的腦細胞，先注入一些活力，再驅車前往李葳家，和所有鐵人精英們會合，大夥一起拍照，熱情地寒暄。出發前，等待的滋味無比雀躍。此行，有精英、有戰將、也有菜鳥初體驗，和今天的陽光一樣，我們是一群給力的隊伍，散發無敵的活力。

抵達會場後，開始鐵人裝備，陽光下，英姿煥發的身影閃閃動人。開心的團體大合照後，鐵人們已經蓄勢待發，準備輪番上陣了！現場播放著活動主題曲，一陣鳴笛後，鯉魚潭湖畔，開始　＂萬頭鑽動＂熱鬧滾滾了！

岸上觀望著，一刻也不得閒，繞到自行車戰區繼續觀戰。游泳結束，鐵人們迅速上岸換裝，立即跨上單車，策馬向前了！

鐵人接力賽，游泳強棒阿亮順利交棒，自行車強棒張國隆＂一馬當先＂，激昂的心懸在隊友們身上，沒忘了要務在身，充當一下攝影師，瞬間拍下大家的＂上馬＂英姿。

天空蔚藍的很，太陽張狂的很，會場播放著鐵人主題曲，我像劉姥姥逛大觀園，捕捉鐵人們的一舉一動，背影的線條勾勒出，為訓練所付出的努力。就要輪到我上場，先勘查附近地形，以免跑錯路線，迷迷糊糊地成了＂烏龍鐵人＂，可就糗大了！人悠哉來到單車轉換區，靜心地等待接棒，順利接下晶片那一刻，從紅地毯的起跑點出發，心情頓時飛揚起來。

艷陽熱情地綻放，騎完單車的鐵人，開始腳步困頓，一一當起步兵。出發後，逐漸開心不起來，身體慢慢被高溫征服，鯉魚潭步道地勢上上下下，步履不免蹣跚，卻堅定地維持跑姿。途中與李崴擦肩而過，他帥氣地拿著自拍器，也被艷陽屈服了！腳步不能怠慢，繼續龜速前進。以為鐵人的耐力過人，比賽不提供補給，這次貼心的準備礦泉水、舒跑、汽水、香蕉，還有秘密武器－冰塊，彷彿成了救命仙丹，全身被曬得發燙，先降降居高不下的體溫。

正賣力的跑著，身旁跑友突然發出怒吼，指標顯示只跑了５Ｋ，地獄之旅怎麼還沒結束，真正的考驗還在後頭，潭內步道有樹蔭遮涼，潭外馬路早被曬得滾燙，對照地上不停移動的影子，鐵人之路真的＂硬斗＂。沿路上熱情的鄉親高呼加油，遲鈍的腳步彷彿有了動力。８Ｋ處遇見工作人員，正騎著摩托車，載著舒跑和水桶，機動的為選手提供補給。９Ｋ時遇見邱一峰，他正要追上前面的李崴，望著隊友揚長而去的背影，默默地賣力跑著，工作人員不停地鼓勵。不到３百公尺的距離，腳步頓時輕盈許多，加速衝刺直奔終點。　

終點還有西瓜等著我呢!!

感謝！所有的隊友～　因為你們，比賽內容更有看頭。　

感謝！啦啦隊～因為妳們，比賽精神更是振奮。

謝謝！攝影組～凡游過、騎過、跑過，當我們同在一起時，比賽畫面更加美好。

完賽感言：游泳游得快－林亮文，騎車騎得快－張國隆，二位鐵人不凡的成績，和5/16當天的溫度，一樣亮眼…..。習慣帶著烏龜出門的我，努力不當拖油瓶，洄瀾鐵人精英賽，留下你們帥氣的英姿，我的鐵人初體驗，一起奪標了！謝謝你們……..。

跑步的心情像探險..騎車的心情像旅行....最美好的紀念品…..當回憶慢慢泉湧…..成了最美的印記，洄瀾鐵人之路－深深烙印在心中。