誓死破2的越野盃

發表於2016/11/29
377次點閱
0人收藏
加入收藏

第11場半馬—新北市越野盃長跑賽21k

一大清早抵達會場,隨口問問總一哥會不會遇到認識的人,總一哥表示貓友都去跑南投馬惹,但是話才剛說完就看到喵跟蛙哥,後來還有遇到其他貓友,原來大家都偷偷報名這場比賽,當初會報名也是有貓友推薦才報名,因為全馬要跑兩圈,所以只報了半馬。

很久沒跑半馬,傷後10月開始練跑從5K開始練習,最遠只跑10K,還好11/20參加景美-八里烤雞團,將距離拉長到32K,因為跑完之後也沒有什麼大傷小痛,才讓我對完賽的小信心一點一點的增加。

本次賽事目標訂在破Sub2,其他貓友的目標都遠遠在我之前,只有我跟小顧目標訂在兩小時內,小顧說要跟著我跑,其實我對自己破2沒什麼沒信心,很怕跑一跑舊傷又復發(上次16K就發作),所以就說大家各自加油吧!

原來小顧一開始跟得很緊,我完全沒聽到喘息聲跟腳步聲,辛苦小顧了,下次一定可以破2。

因為報名人數不多,大會臨時改成7:20am全馬半馬一起出發,這次的路線先跑5.5K折返回到起點,再往另一個方向跑5K折返回到終點,用5K來做一個記錄點也不錯。果然一鳴槍,貓貓們轉個彎都看不到車尾燈,起跑前總一哥反覆叮嚀用六分速起跑就好,我一直都有放在心上,起跑後我狂被全馬半馬的跑者輾過去,看著手錶的配速落在5:45,沒想到順順的跑第1K跑了5:20,第1K果然還是跑太快了,第2K配速開始落在5:10-5:20之間,跑起來不會感到特別喘,然後前面的馬尾姐跟大哥速度都跟我差不多,於是將配速訂在5:30內就好,然後就跟著他們一起跑一小段。

潘大哥和我和小顧。

過了第一個折返點,跑到8K開始掉速,原本打算跑11K要開始加速,結果連一半都還沒跑完就開始掉速,好不容易才撐到起點處11K,前面11K的路都是直線好跑,而且地上是乾的,還有微風吹來,但起點的另一端雖然沒有下雨,可是地上濕濕的,一開始為了怕鞋子濕掉,還左跳右跳的閃水坑。

看到堅哥來拍照很開心。

前面的馬尾姐幾乎都不進水站,好幾次快拉近與她的距離,我一進水站就拉開與她的距離,其實我們的速度跑得差不多,我也不想為了追而追,就先保持這樣的距離美就好。跑到13K進水站喝完水,開始追上跑在我前面的女生,然後女生開始用走的,連馬尾姐也不知不覺的追上惹,前面跑到折返點16K之前,都是順順的跑,維持在5:20左右的速度,不為了追而追,其實也是沒力可以加速。

跑到14K開始下雨,終於陸陸續續看到貓友折返,可愛的女總3馬尾妹還幫我加油,後來領獎的時候,我才知道她是易軒的學妹琦安。開始下雨的這一段跑得很辛苦,然後大叔的拖鞋聲好有壓迫感,終於終於轉個彎看到折返點,也追上42K暫時領先的女總一,她的配速好穩喔,用我半馬的配速跑全馬,真的超膩害。此時我好像排在女生第四名吧,不過我後面還有兩個女生離我不到300m,很怕太平山事件會重演,我決定最後5K要開始加速。

折返後雨越下越大,根本沒再跟我們客氣,原本一開始左跳右跳閃水坑,現在心一橫都直接踩過去,為了怕自己掉速,決定跟著拖鞋大叔還有一個大哥的車,想說無論如何都要跟緊他們,他們的速度也差不多5:20左右,緊緊跟著就對了,後來還加入一位大哥,就這樣形成一個集團前進,倆倆跑著跑著我覺得好像有團練的感覺(剩下3K了)。

最後一個拍照點,要衝回終點了。

不過原本說要加速,到後來也只能維持住不掉速,尤其雨一直下著,跑起來真的有點辛苦,終於看到最後1K的牌子,說好要加速,好像也只有最後500M進終點前,用貓耳朵的背影跟三位大哥說加油,讓他們可以跟著一起進終點。

回到終點有點想哭的感覺,因為除了達成目標破2之外,終點裁判說我是女總4,覺得剛剛辛苦的一切都值得,而且這次的成績還是我半馬第二快的成績1:52:25。蛙哥哥還虧我說,跑最後一個回來,竟然還可以領鞋,沒錯這場賽事的獎勵就是總排前5名可以領一雙Brooks的鞋,不枉費我在16K折返點前努力追上3個女生,後面維持不掉速,努力跟上三位大哥的腳步一起回到終點。


原本以為這場賽事沒有完賽禮很瞎,後來才知道,主辦單位已經連同晶片號碼布先將禮物寄給參賽者,而且大佛心的來著以每5個人取1個人有獎,這次8位參賽的貓友都上了凸台領獎,而且賽事路線幾乎都是直線平路,滿多人都破PB,是一場皆大歡喜的賽事。

謝謝堅哥來幫貓群拍照。

此區為網友的心得交流平台,以上內容不代表運動筆記立場