看到這位攝影師的時候，我心想：「果然高手藏在民間」這句話是真的！

      Ray：「我們馬來西亞有一場比賽很出名的，風景很美很美的，是跑在國家公園裡面，會穿越很多Caves，每次開放報名就馬上就報滿，我跟Kain Chong還有好幾個馬來西亞朋友已經決定要報名了，妳要不要一起來玩玩看？來來來，妳看一下去年這個影片，太吸引人了！」

       我：「天啊！真的很美耶～我要我要參加！那有幾公里的？」

       Ray：「有35K、70K跟100K的，我們都要參加100K的喔！」

       我：「那我也要參加100K的啊！跟大家一起！那Ray你有跑過嗎？」

       Ray：「我沒有啊，但我有很多朋友跑過，他們說路很平，不用擔心，等開放報名的時候我馬上通知妳，到時候再過來一起跑。」

       Ray跟Kain Chong都是我們SUPERACE超馬賽的選手，在馬來西亞個個都是民間Ultra高手，他們的面子書上（臉書）每個禮拜都會出現比賽動態，基本上越野跑隨便都是50K起跳，至於我呢，距離這場TMMT之前已經四個多月沒比賽不說，月跑量大概就80K吧！（這還是我最大值的預估數字XD）

=========================== 我只是個分隔線 ===========================

       我：「Kain Chong 如果我跑不完，你們會不會笑我？」

       Kain Chong：「不要緊，我們就小心的跑，千萬不要受傷，好好的享受比賽就好。」         

       在距離100公里出發前的40分鐘，我跟Kain Chong一起走在只有些許車輛微光照射的馬路上， 然後我就像個做了壞事的小孩，問了這麼一句傻話，得到了預期的回應之後，彷彿就像被大人摸摸了頭，讓心裡的不安稍微減少一些。

TMMT出發前的大合照！

       Kain Chong：「Chris，等等我跟Ray會先到前面去，出發之後，千萬要注意安全，不要受傷了！」 

       對於Kain Chong耳提面命的提醒，我不敢調皮，更不敢大意，因為知道自己沒把握能完賽，所以當大家都往出發拱門前靠近的時候，我選擇站在原地，安靜卻又不安的等著倒數出發的秒數，然後看著手錶上9:00PM的數字，那時我認真的對自己說：「好好跑吧！不要急，也沒什麼好急的，妳有整整20個小時可以好好的享受。」

       「黑夜讓人真實，孤獨令人思念，真實的思念叫人感動，感動的時候我知道我在黑夜裡並不孤獨。—汪涵」

       不記得是哪一天睡前的閱讀，我在一篇文章中看到了這段話，那時覺得怎麼會有人用這麼唯美的方式敘述著黑夜，好像有點明白，但又不是能完全理解這樣子的感受，只是一直記在腦子裡，也沒忘記過。直到這次比賽，我在佈滿樹枝、藤蔓和竹子的叢林裡，用頭燈探照著路，獨自沿著登山布條跑著的時候，突然間明白，自己不僅是在找尋正確的方向，同時也在找尋著因真實思念所產生的感動。

       午夜12點，距離出發已經過了3個小時，眼看前後選手距離自己越來越遠，前方幾乎只能看見從背包後方警示燈閃爍出的微光，我知道再過沒多久，就會只剩下我一個。然後，我還來不及反應，就被黑夜吸進另一個時空的黑裡，而在那個黑裡，唯一的亮光只有緊靠在頭上的那盞頭燈，唯一的依靠也只有孤獨奮鬥的自己。

       在黑夜裡，我突然地抬起頭，有微微的星光但不是特別的亮，同時耳邊傳來樹林唏窣的聲音，就好像在竊竊私語的討論著我，可能是在打賭我能支撐這樣的孤獨到什麼時候吧！是啊！什麼時候呢？連我自己都好想加入這場賭局，拿個椅凳，坐在旁邊看等最後結局。

       應該是過了CP2之後吧，賽道開始從上下坡的碎石頭路，進入到Jungle裡，剛開始跑的時候，老實說我有點嚇到，因為除了空氣裡潮濕、腐葉與泥濘的味道，以及圍繞在我周圍的蚊子從來沒有停止過外，整個賽道完全沒有任何人工整理過的痕跡，你會不斷的被樹枝藤蔓的尾根絆倒，打滑就更不用說了，這只是基本款的待遇而已。

在叢林裡的路況並不好，又很窄小，垂直上升跟下降簡直是太正常的一件事了

       有好幾段路你還必須踩過河，沒石頭可踩，更沒路可繞，就是得把雙腳踩進河裡，你才能繼續，所以我的鞋就是這樣不斷濕了又濕，再加上沒停止過的絆倒打滑，讓我的心情突然變得很壓抑、屏息著希望安全過完這段路程，那感覺真的很緊繃，又難受。

       到了下一個CP站，以為天殺的過河考驗已經告一段落，才正準備要拿麵包出來好好犒賞一下自己的時候，工作人員對我們指著前面的入口說「等等是連續三公里的過河，千萬要注意安全！」聽完之後，我看著那個陰暗的入口，默默的把麵包收了起來，一方面是真的沒心情吃了，另一方面是，我知道這三公里必須花我多少力氣跟時間，才能順利走完，所以趕緊把水補滿，就往那入口走去了。

       或許是在叢林裡的過度緊繃，加上凌晨兩點多應該是睡著正熟的時候，突然我覺得好睏好疲倦，面對前面水深及腰的河流，第一次感覺到自己原來是這麼的寂寞，如此的害怕，明明在叢林的時候也是一個人，不是嗎？為什麼現在的我開始膽小了起來？真的好想找個人跟我一起說說話，陪著我一下。

       小時候，我很怕黑，睡覺的時候一定要開著小燈才有辦法安穩的睡，只要家裡沒人，就一定要開著電視，其實也沒在看，但只要有聲音就覺得安心。到了學生時期，有了自己的朋友，卻又變得很怕寂寞，所以總喜歡那種被朋友圍繞著的感覺，覺得自己被需要，但說穿了，其實是我很需要有人陪。

       有人問我為什麼喜歡越野跑？因為不管是在訓練或是比賽，都沒有辦法依賴著別人，你必須將自己的心智淬煉的更加堅強，自然的你就會明白，能一直陪伴著你的人就是自己。每一次當比賽到很痛苦的時候，我都是靠著淬煉後的自己才能完成艱難的挑戰，但在這三公里裡，我卻不斷的被黑夜與疲倦襲擊著，真的很痛恨這種感覺，因為看不到盡頭，更無法掌控，只能寂寞的一直走下去。

       一個多小時之後，我渡過了最折磨人的三公里，有很多人停下來整理自己已經濕透的鞋子，但我不敢停，因為我知道在限時20小時的關門時間裡，對第一次跑100公里越野的我來說，真的很趕，就這樣，我又開始一個人跑在黑夜裡。這次就算身邊安靜到只有自己的腳步跟呼吸聲，也不寂寞了，因為我正在勇敢的陪伴自己。

       凌晨五點多，想睡的感覺又再次出現了，這次比之前更強烈了，甚至在跑的時候，有好幾次眼睛已經可以直接闔上，不過更糟糕的一件事情是，我的腳起了水泡，但是那時候我沒有多想，就是把握著時間，一直往前跑，跑到CP6之後，有一位大哥看著我一個女孩子，關心的問我「妳還好嗎？」我邊翻著自己的Drop Bag，邊回答他說「很睏，真的很睏！」這時候大哥很有經驗的跟我說「現在已經天亮了，妳等等就不會想睡了，而且距離終點只剩40公里，現在才七點，這站妳可以休息久一點，慢慢跑一定可以順利完賽。」

       隨著天色越來越亮，氣溫也漸漸升高，想睡覺的感覺也就越來越強烈（大哥說的天亮法則完對我完全無效啊！嗚嗚～），腳底的水泡也開始會痛了，但是因為只剩下不到40公里，所以覺得水泡對我的影響有限，撐到終點應該不是問題，也就沒多去理會，就這樣一路上上下下，終於跑到了這個比賽最有著名的洞穴前，老實說看著這個畫面真的很美，但那時候我的心情其實很複雜，因為好不容易快乾了的鞋，又要濕了，而且我很清楚的知道，這次腳鞋子再濕下去，我腳上的水泡會變成什麼德性。

TMMT最具特色的洞穴，令人非常難忘的一個賽道

       過了這洞穴之後，水泡引起的疼痛感越來越明顯，但是我一樣沒有停下來，也不願意去看自己的腳底現在到底是什麼模樣，至少在沒親眼看見之前，我還能假裝它不是很嚴重的樣子繼續跑，接下來的路雖然不是叢林，也沒有連續三公里的河要過，但斷斷續續的都有些水深又湍急的河流等著我們，我只能把這想像成在鄉下玩溪水，不僅涼快又歡樂的，然後代價就是水泡又再更嚴重一些了。

經過連續三公里的河流考驗之後，真的覺得這沒什麼了！

       終於到了89公里處的補給站，一到之後因為腳真的痛到受不了，忍不住把鞋子脫了下來，一位同樣也是來自台灣的大哥，看了我的腳，問我需不需要止痛藥？我說我剛剛已經吃了一顆了，但還是好痛，所以跟大哥借了透氣膠布，笨拙的把傷口纏了起來，祈禱自己能夠撐完這最後的11公里。

覺得自己很不可思議，居然可以挺著這樣的水泡完賽

       可能看到這，你們都會覺得剩下11公里的距離，簡直太容易了，但對於那時候的我來說，真的已經痛到不知道怎麼形容，坐在補給站，知道自己已經該出發了，但腳卻一直使不上力，這時候我拿出開了一整晚飛航模式的手機，開通網路傳了一張照片到公司的群組裡。

那時候應該是下午兩點多吧，拍了這張照想說要跟同事討拍

       我：「我真的好痛苦。」

       超馬腦闆：「不要怕，命一條，拼了！」

       我：「乾！我就真的很痛，不想跑了。」

       超馬腦闆：「沒有什麼痛不痛的，只有你要不要繼續，我以前就是這樣撐過的！」

       我沒有回話，默默的把手機收起來，穿上鞋子，整理好裝備，心裡想「TMD!我就是一定會跑完，你能撐過，我也能！」但因為真的很痛，所以只能跑走跑走，每一步都是折磨，同時還必須承受日曬下的高溫，跟一直揮散不去的睡魔交戰，就在距離終點只剩三公里的時候，我真的無法再忍受腳上的疼痛，坐在路邊想要休息一下，結果我居然因為太累瞬間就在路旁睡著了，是一個馬來西亞人看到我，把我叫了起來。

       MrFive Zal：「Are you ok?」

       我：「I'am ok, just sleepy.」

       MrFive Zal：「Wake up now.」

       我：「But I still have time, I want to take a rest.」

       MrFive Zal：「No, you can't. Just walk with me. We will arrive the finish line.」

       我：「OK, just walk.」

       老實說我覺得我很幸運，每次比賽到很痛苦的時候，都會有件好事發生在我身上，這次幸好有MrFive Zal叫我起來，不然我應該會睡到關門時間都過了還不自覺，我們一路上邊走邊聊，在快到終點前他說Lady first叫我先跑，我說不行，我們要一起跑過終點，這樣才有意義！

完全難掩即將抵達終點的興奮，我跟MrFive Zal同個時間完賽

       到了終點以後Kain Chong很激動的跑向我，對我說「Chris啊！我們好擔心你啊，我不知道這比賽會這麼難，知道這麼難我們就不會叫你報100公里了，我在跑的時候一直擔心你會受傷，好險你平安回來了啊！」

看著這麼帥的完賽獎牌，突然覺得多起幾個水泡我也願意啊！

       TMMT對我來說的確很難，因為有太多的第一次都必須在這場比賽發生，而我能做的就是好好訓練，把自己的體能調整到最佳狀態，其他的突發狀況，只能學習著隨時調整及適應。因為我相信所有挑戰的成功，都不會是巧合，更沒有僥倖，在越野跑的領域更是如此，唯有扎實的訓練及準備，你才能夠好好的享受一場比賽，並從中獲得更多經驗。每跑完一場越野賽，你一定會跟我一樣，先咒罵這場比賽怎麼這麼變態又無情，罵完之後你就會開始想，自己的下一場比賽在哪裡？

為了能無傷完成這場比賽，特地加強了自己的肌耐力訓練

「因為我們身為越野人，就注定擁有一個反骨的越野魂！」

============================ 戰鬥裝備分享 ============================

出戰前一定要有的假掰裝備照！

• 上衣 SR-TRAIL修身版越野跑上衣
• 褲子 SR-PACE二合一慢跑短褲
• 鞋子 Salomon S-LAB SENSE ULTRA
• 背包 Salomon S-LAB SENSE ULTRA 8 SET
• 帽子 Outdoor Reserch
• 眼鏡 POC
• 頭燈 LED LENSER SEO B5R

       有不少人問我第一次跑100公里，裝備應該要怎麼準備？其實我選擇裝備的方式很簡單，就是一定要帥！俗話說的好「先求帥！再求快！」而我是跑不快，所以一直在求帥XDDD

我稱這身裝扮為「Ultra戰鬥服」！

       帥，只是基本門檻，最重要的當然還是實用性！所以在衣著的選擇上，從跑越野開始我就是穿SUPERACE越野系列的服飾，除了在款式設計上簡單好搭配外，特別選用咖啡紗的材質製作上衣，跑完100公里的距離，完全不會臭，排汗功能真的非常好，也不會造成太多身體上的負擔。另外，在細節的設計上更是從跑者的角度出發，平常自主訓練的時候也很實用！

       而背包的選擇上，以前我是用Compressport的輕量越野背包，也是很帥的一個款式，但可能是因為我買男款的關係，所以跑的時候容易晃動，多少會感覺不太舒適，之後在網路上看到很多國外Salomon的運動員背這款Salomon S-LAB SENSE ULTRA 8 SET，馬上就被它簡約的外型吸引，也因為有分尺寸，所以背著跑的時候非常貼身，完全不會晃動。能裝的東西也非常夠，這包包有太多細節，我就不在這多加描述，想知道的可以私下問我喔！

       最後就是越野跑中最重要的武器，越野跑鞋！之前我對於越野跑鞋其實沒有太多研究，更沒有品牌偏好，會買這雙Salomon S-LAB SENSE ULTRA其實也是被外型所吸引，然後才開始研究，他們家因為是專業的越野跑品牌，所以鞋款上會依照地形路況分成不同系列，你可以針對賽道狀況去選擇合適的款式，可能有些人會覺得很麻煩，但其實在比賽的時候，從賽道分析上去準備自己的裝備，是很重要的一件事，就像這次的TMMT，前半段穿這雙鞋我個人認為是非常合適的，抓地力夠，大大降低打滑的次數，但是後半段有部分是跑在柏油路上，相較之下跑起來就會感覺比較硬，多少會不太舒服。

       其實，在裝備的選擇上，好的品牌真的很多，每家都有自己獨特的優勢與特點，不妨都多嘗試看看，有些人喜歡整身都穿著同個品牌，但我個人比較的習慣是，只把最合適於這場比賽的裝備穿在身上，不一定非得哪個品牌，因為在長距離的賽道上突發狀況真的很多，至少在裝備上要夠完整，你才能更無後顧之憂的去完成艱難的挑戰，不是嗎？