環台接力的夢想，邁開雙腳一起去完成！！！

最終站～東台灣奔放之旅，繼續勇敢冒險吧！！！

夸父追日，10個人10雙腳，第一站從南台灣，一路追到北台灣，橫跨３個年頭，整整環繞台灣一周，迢迢千里路，腳步就是不停歇，最後一站東台灣，意念更加奔放，心也更狂妄了！

棒次表出列

起點～台東達魯瑪克部落大草原，地名頗符合夸父追日精神，一群脫韁之馬，逃離叢林水泥的都市，即將由台11線展開奔馳，我的主場，再熟悉不過的，我的最愛無誤啊！

棒次路線QR Code

一開始最難的，其實是交通。大家來自四面八方，除了學長和學弟搭機直達，其他人員先搭火車到花蓮，再租車前往下榻地點。

從接力初體驗開始，5人擠一台Yaris，最後一場大滿貫，寬敞的T6陪伴我們，即將拉開序幕，展開這趟歡樂的旅跑。

全台唯一的貨櫃星巴克，我們前來朝聖囉！！！

有著自由女神標誌，向來最廣為人知，這裡最為經典，也最耐人尋味的咖啡，由中部某分店店長Mars親自推薦，他也是熱血的超馬跑者，平常應該都靠星＊克提神吧！

就來一杯冷萃吧？我要熱的…… ，這是來搗蛋的嗎？？？還真是活寶一個，當場鬧笑話了！

悠閒的喝一杯咖啡，好東西要和好朋友分享喔！！！

從不同的角度延伸，跑者的視野，果然寬廣無比。

照慣例，賽前小小歡迎會，喜迎新成員加入，學長調教有方，學弟架式十足，看來十分耐操，溫馨的氣氛下，靜待一夜好眠，明天全力以赴。

大滿貫即將登場，感冒未癒有點微恙，加上一夜未眠，身體狀況似乎不妙。既來之則安之，笨鳥可以慢慢＂飛＂，不許害怕的理由作祟，迅速將不安拋諸腦後，從容以瑕準備出發。

報到領物資囉！！！礦泉水和舒跑各１大箱，跑者當自強，跑步兼重訓的概念，處處無所不在。

6點50分梯次出發，時間還很充分，先感受一下現場熱烈的氣氛

會場花絮篇:

場面先熱絡一下，情緒再嗨一點，雙腳才能邁向更遠

東台灣的特色，先來一番原住民舞蹈，迎接即將開跑的第一棒。

還沒開跑，氣氛就如此歡樂，大夥兒準備迎接，瘋狂的跨日接力，台東我們來了！花蓮我們來了！

出發前，一起凝聚團結的心，再來酷勁有型３連拍，大大增加團隊的氣勢。

Car 1 & Car 2 全員大集合

Part 1:

猜拳、猜拳、我勝利，別搞笑了！信心喊話，那是一定要的。

第一棒學長帥氣先發，陰涼有點微風的天氣，他不禁嘴角上揚，看來速度決定態度。

第1棒～ 7.15K

整體程度: 易

站在起跑點上，果然聲勢奪人，他的招牌勁裝，總是最亮眼的那一個。

學長當仁不讓，直接亮出４分速，迅速地把其他隊伍，狠狠地拋諸身後了！

誰人甲我比，尬車～就放馬過來吧！

學長的飛毛腿毫不客氣，這嚇死人的速度，真的跟不上啦！連他的車尾燈也看不到啊！

看到學長衝進交棒區，頓時心跳加快，緊張指數不斷上升了！

第1-2棒交接

第2棒～6.16K (實測距離6.75K)

整體程度: 易

緊湊的接棒時間，學長這背後靈果然強大，連喘口氣的機會都沒有，才短短4K，心率飆到180以上，就快要缺氧了啊！趁補給空檔，趕緊降速緩和。

台東寬廣的馬路，沿路跑起來，心胸也特別開闊。一直跑得上氣不接下氣，努力擠出最快的速度，近逼５分速，已經達到我的極限了。

天空陰陰的，微風徐徐的，不需要太密集的補給，最後2K穩住配速，就能順利交棒了！

第2-3棒交接

第3棒～6.71K

整體程度: 易

治璟緊接在我之後，夾在他和學長中間，我的壓力比較大。

他下車開始暖身，有勁的伸展筋骨，活力滿滿的standby。

太陽不時露臉，氣溫也慢慢升高，要保持帥氣與維持速度，才不辜負男神的稱號。

就在此時，一旁有單車亂入，同一天的三鐵賽事，跑道上好不熱鬧啊！

第3-4棒交接

第4棒～6.81K

整體程度: 易

跑者最大的公約數，是在陽光下跑步，既然已無可避免，就正面迎接挑戰吧！

一如既往，Pei使出渾身解數，拚勁和速度是成正比的。賽前Pei客氣地說，因傷太久沒練跑，卻無畏台東的艷陽，依然拼出極佳的成績。

台東的太陽好熱…..情，速度同樣也不打折。

趁接力空檔，一路上舒活漫遊，是最開心的小確幸。

第4-5棒交接

第5棒～7.37K

整體程度: 易

接力的新鮮人，學弟初登場囉！

看看這跑步的架式，明眼人都看得出來，學弟也是練家子啦！

跑得快，也要跑得帥，隊裡的極品小鮮肉，視覺效果真的很強大啊！

先將學弟先放生，好好當起觀光客，先瞧瞧著名風景區，劉姥姥進大觀園，奇觀加上圍觀，心情放鬆之餘，向正在交棒的學弟say sorry囉！

Car１展開如火如荼接力時，Car 2也沒閒著，沿路享受好風光，兩隊競速之餘，誰更放得開。

沒想到學弟超速的下場，竟是被同車隊友給放生了！

風光美氣氛佳，歡迎學弟加入陣容，來張大合照吧!

5-6棒交接

第6棒～6.33K

整體程度: 易

5棒輪完，已接近中午時分，火辣辣的東台灣，堅哥拚勁十足，腳下火力全開了！

只是停下來喝水………可以不用那麼帥啦！

令人火冒三丈的溫度，堅持以６分速應戰，堅哥舉起No. 1的手勢，看來勝利之姿已在握。

YA或1，引起了小小的爭議※※※

不不不，當事人反駁，明明就是比ＹＡ，能夠活著回來........真好。

不管是ＹＡ或１，拿出始終如一的競賽精神，就是帥翻了！

全員大集合，彼此提振士氣，接下來Car 2登場了!

6-7棒交接

第7棒～6.21K

整體程度: 易

Mela甩著馬尾，賽道上搖曳生姿，最美麗的風景，是跑者無誤啊！

汗珠，一閃一閃亮晶晶，美拉亮出速度，真的拚了！

7-8棒交接

第8棒～6.63K

整體程度：易

太陽不斷冒出頭，陽光在身上肆虐，仰賴補給車緩不濟急，有凸台實力的武哥，豪邁的直接來，就是一路帥到底啊!

8-9棒交接

第9棒～8.11K

整體程度：易

一向包得密不透風，忍者造型風的曉玫，炎熱的天氣下，面對終點時，露出燦爛的笑容，真的很吸引人。

9-10棒交接

第10棒～8.9K

整體程度：易

扛起最後一棒的Mars，最佳市民跑者的表率，日常隱身在某處角落，只要跑步時，便脫去那層安靜的外衣，展現自己最強勢的一面，真是帥得恰到好處。

正中午時分，完全無物遮蔭，站在太陽底下，讓人面無表情，真的有烤肉的fu，不停左顧右盼，等到Mars交棒了！

每10棒完成, 接力時間會暫停，等候大會開門時間，再繼續下一輪起跑，趁等候的空檔，東台灣無敵海景，免費看到飽，我們一起開心看海囉！！

最美的是海景，最動人的是……..我們的背影

女生的悄悄話時光，我們的腳步，由自己主宰

10-11棒交接

第11棒～7.47k

整體程度：易

風景依舊美麗，可沿路空曠無比，完全沒有遮蔽樹蔭，天氣熱得讓人吃不消，趕快幫學長澆水降溫。

眼看學長又超速，跑太快會沒朋友的，讓人要命的4分速，又再度逼死我了！

11-12棒交接

第12棒～6.61K (實測距離6.14K)

整體程度：易

擦上了防曬液，也抵擋不住豔陽，曬得有些吃不消，速度也拉不快。

喜歡這一棒的路線，眼前盡是蜿蜒的山路，美麗的綠色風光，非常賞心悅目，轉移注意力後，沖淡了不少厭倦感。

天氣過熱，才短短6K，吞了２顆鹽錠，補給車停了2次，體力消耗怠盡之時，看到隊友現身，總是會特別安心。

路遙知馬力，跑久見信心啊！

12-13棒交接

第13棒～7.66K

整體程度：極難

整場唯二的爬山場面，治璟吃下最艱難的一棒。

面對不斷的爬坡，勇敢對決毫不軟腳，信心有多強大，照片會說話，帥氣指數一覽無遺啊！

站在另一端，捕捉治璟賣力的身影，奮戰到最後一刻，體力才是王道啊！

13-14棒交接

第14棒～8.6K

整體程度：極難

玉長公路盡是爬坡路段，還好這一棒有上有下，至少感覺會好一些。

穿越這條隧道後，就要愉快的下坡了。

14-15棒交接

第15棒～5.47K

整體程度: 適中

接力咖的菜鳥學弟，跑起來卻一點也不含糊，再度亮出５分速，口頭記嘉獎一次。

跑得快又跑得帥，照片就多拍幾張，讓學弟多搶一點版面囉！！

大集合時間又到了！！！缺席的請舉手啊！！

玉里有名的臭豆腐，隊伍排得好誇張，來一杯古早味紅茶，真是絕配啊！這裡的小黑蚊，也多到嚇人，為了口腹之慾，甘心豁出去了！

有得吃有得玩，空氣中飄著滿滿的稻香，還有無敵的海景，旅跑樂接力，悠哉東台灣。

15-16棒交接

第16棒～6.76K

整體程度：易

吃飽喝足後，天色漸漸暗了！頭燈、尾燈、反光背心，裝備一應俱全。螢火蟲的色彩，在夜色裡顯得更醒目，安全是跑者最重要的守則。

白天不懂夜的黑，當夜色開始低垂，堅哥一向大器不囉嗦，不輸人也不輸陣，照樣飆出5分速，＂腳影幢幢＂也夠嚇唬人。

16-17棒交接

第17棒～8.55K

整體程度: 易

在夜裡，美拉的身影柔中帶剛，一股英姿煥發，畫面就是好靓。

背影殺手…….魅力無極限啊！

17-18棒交接

第18棒～7.1K

整體程度：適中

即使在安靜的夜裡，武哥也特別不安分，均速4.27’是要嚇死誰，搞得大家都想暴衝，是自己誤上賊船了！

只有武哥的影子，才能超越武哥…………！！！

                                                                武哥失速大解密……………

首先，補給車捕捉到野生陳意涵囉!!!!

補給車迅速通知武哥，前方有陳意涵出沒，他一路狂飆４分速，竟被嫌棄速度太慢，經典畫面出現～

武哥……..飆……國罵………(小朋友千萬不要學習喔)

話說武哥啊!都還沒看到影子咧!!你對著空氣就喊加油，是在害羞甚麼啦!!!

                                

                                陳意涵!陳意涵!陳意涵! 武哥超車的瞬間…….只有一個字形容， 爽!!!!!

原來失速破表，是＂外力＂介入使然………..給武哥大大一個讚啦!!!

東夸接力最大的亮點，非18棒莫屬了!

答案就在影片中，請笑小力一點，以免擾鄰............

︿_＾

18-19棒交接

第19棒～7.46K

整體程度:易

歷經白天和夜晚的交替，嗯！堅毅中帶酷的眼神，的確是同一個曉玫。

19-20棒交接

第20棒～8.35K

整體程度：易

越夜越美麗，大家的瞌睡蟲正在作祟嗎？拼命三郎的Mars，再度交出5分速。

大夥兒精神抖擻，我還在車裡，不省人事昏睡中………..

迷迷糊糊醒來，已經11點多，迎接最後一輪，學長準備上場，我該振作精神了！！！

20-21棒交接

第21棒～5.67K

整體程度：易

夜裡依舊悶熱無風，學長的飛毛腿，功力絲毫不減，總是輕而易舉地超車，最速男稱號非他莫屬。

21-22棒交接

第22棒～8K(實測距離8.1K)

整體程度：易

一個人的夜，時光再度靜止，彷彿掉進回憶的漩渦，前面3K的心情像散步，直到補給車現身，才慢慢從熱身狀態回復。

22-23棒交接

第23棒～6.42K

整體程度：易

給等候中的治璟，迫不急待的神情，來一張帥氣的特寫吧！

23-24棒交接

第24棒～6.35K

整體程度：易

補給車比Pei還累….，照片從缺

24-25棒交接

第25棒～8.24K

整體程度：適中

學弟白天帥了好幾輪，此時照片從缺…..就低調一點囉！！！

已深夜時分，Car 2 已經準備好，最後一輪蓄勢待發。

三更半夜地.......像拍鬼片的現場，是打算嚇死人喔喔喔！！！

25-26棒交接

身後的計時器顯示03:22:13，跨日的重頭戲，即將要登場囉！！

第26棒～6.14K

整體程度：難

夜褪去了黑色外衣，天空漸漸浮白，整隊最多補給的畫面，就屬堅哥最有看頭了！

26-27棒交接

第27棒～8.24K

整體程度：適中

進入慕谷慕魚，沿途風景美不勝收，美拉的馬尾，繼續搖曳生姿。

出其不意將對方刷卡，的確是大快人心，美拉實在太強悍了！

我刷、我刷、我刷刷刷…..美拉無甲意輸ㄟ感覺啦!

刷卡三部曲，美拉姐姐有練過，跑步菜鳥要好好學習喔！

27-28棒交接

第28棒～7K

整體程度：易

進入吉安，遠方綠油油的稻田，道路平坦無比，武哥不只賺到了美景，草上飛的腿力，依舊無人能及。

跑步的背影，高手的實力，就是藏不住啊！捕捉最耀眼的瞬間。

28-29棒交接

第29棒～6.56K

整體程度：易

歷經前面200公里，最後10K，為一路上，努力過所留下的汗水，我們一起大聲喝采。

29-30棒交接

第30棒～3.67K

整體程度：易

進入濱海自行車道，即將畫下句點，就帶著過程的回憶，準備奔向終點。

最後壓軸，以4分速完美收尾，Mars真是好樣的呀!

倒數時刻，Ｍars以帥氣的pose衝破終點線，東台灣奔放不斷電，大滿貫到手了！

等待的過程，既興奮又期待

大滿貫3連拍 part 1

大滿貫3連拍 part 2

大滿貫3連拍 part 3

大滿貫'腳'到擒來

當我們同再一起......接力

對Ten Pieces來說，夢想不是白白而來的，是一步一步跑出來的，追尋心之所向，是最美好的賽道。

接力收穫滿行囊，一起吃喝玩樂，一起開心跑步。

Car 1 失速破表，別懷疑........努力跟上好嗎！！！

Car 2 失速爆表，誰人甲我比，想超車....門都沒有。

我們一起追日，七星潭的美麗，共同見證了跑步的美好

當我們＂吃＂在一起啦！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　花東好山好水，海鮮一級棒啦！

Ten Pieces　 20小時35分32秒　完賽，追日大滿貫，奔放東台灣。

夸父追日
10個人10雙腳
追的
是一股熱情
是不滅初心

謝謝Ten Pieces所有成員
成軍雖偶然，默契和戰鬥力，就是直達百分百，夸父大滿貫到手，又各自回到原點

驚奇之旅，追的不只是里程，愛跑步的心不滅不散

第1棒 學長 

第2棒 Donna

當信心登峰造極

意志力

耐力

始終是跑步絕佳的動力

唯有毅力加上努力，就能看見強大的自己

第3棒 治璟

第4棒 Pei

無論

速度快慢，距離長短或是路線難易

都不用擔心

因為只要一步步的向前

路的前方總有出口以及最重要的夥伴

第5棒 學弟

第6棒 誌堅

第7棒 美拉

因為跑步，認識許多朋友；

因為跑步，經歷更多體驗

跑步很累，會流汗、會曬黑，

但是跑步帶給我的卻是無價！

 

跑步就像嗎啡，令人上癮瘋狂無法戒掉。

第8棒 Zip

第9棒 曉玫

第10棒 Mars

跑步考驗耐力，心得挑戰記憶力

夸父追日，我的跑步視野，滿足了

Ten Pieces，我的快樂旅程，豐富了！

大滿貫，圓滿了

衷心地說～謝謝！

珍重，再見！

終點之後，是下一個起點

讓你開始的是動機，讓你持續的是習慣。跑就對了！！！

１０個人１０雙腳，一起追追追！！！

追日～大滿貫

双咖作伙凸台灣

                                                                 台灣，就是咱ㄟ凸台啦!!