2013 鳳山美津濃跑三校全國越野馬拉松賽 戰勝馬拉松初馬開始吧~ 運動賽事 發表於 2014/10/04 361 次點閱 0 人收藏 0 人給讚 給讚 收藏 分享 分享至 Facebook LINE 檢舉 此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場 我打算利用跑馬拉松減肥 我實在是太胖了~過了一個寒假我胖到96公斤 輕輕跑步不到5公里就很喘 所以我想減肥但我知道跑步會瘦 所以我想挑戰42.195公里 利用每天練習來激勵自己比賽要到了趕快練習! 雖然一個禮拜跑70公里 但是我相信比賽能撐到最後! 臨門一躍到終點 我成功了! 往下滑看下一篇