我愛我家鄉初半馬成功!!

運動賽事
發表於 2013/06/18 712 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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這場賽事幾乎是和大雅麥香馬拉松是同時報名的 活動時間相差約一個月 當時 自以為能跑完15k 就能順利挑戰半馬 殊不知 事後得知大雅麥香只是號稱15k 實際上只有12k 心裡暗自有些害怕 報名費都繳了 只能靠多鍊習 賽前2~3次練跑 刻意加快速度 但呼吸上的急促讓自己對於半馬更沒信心 只能安慰自己能在大會時間內完賽就滿足 除了21k是沒實際跑過的距離 由於沒事先調查路線 比賽將近 聽身邊的人說 是條很硬的路段 一路上坡 人生初半馬竟然就是跑山路 (scott 說 山路對於有訓練肌力的我們是較有利的....心中還是懷疑) 活動前一晚 心中忐忑 睡得不是挺好 擔心天氣太冷 擔心太晚起....等 就醬子 4:30手機鬧鈴響 就不猶疑的起床梳洗 換上裝備 有點像小學生要去遠足的興奮感 阿弟也特地早起 載我和scott到福陽國小集合處 天未亮 週邊已經停好多車子 哇塞!! 熱血的感覺來了 (這就是賽事吸引人的地方吧!!) 早點到可以東看西看 看看其它參賽者都在準備些什麼 挺有趣的 大約5點多 大會就一直廣播 要全馬和半馬跑者往出發處移動 第一次跑有門的馬拉松 感覺好正式 較調好自己的i-pod nano (每次都正式場合 我的sport watch 總是凸槌...>_<) 6點準時鳴槍出發 人擠著人慢慢前進 沒多久就慢慢拉開距離 然後就開始爬緩坡 事先知道有山路 所以也提醒自己注意步伐大小 避免太早衰竭 (此路線是爸媽每天早上騎車的路線 媽似乎很擔心我能否跑完山路) 天公作美 舒爽的天氣 好適合慢跑 跑在山裡特別清爽 僅管快到折返點前都沒有撞牆期 每3k的補給站 都不忘補充一些礦泉水和寶礦力 以確保維持體力 愉快的從折返點處往回跑 沒多久就遇上阿弟帶著媽和兩寶來加油 真是開心 跑 跑 跑向前跑 去程上坡 回程就是下坡囉 體能上比較輕鬆 但是得好好控制 否則膝蓋可是會受傷 有些人 下坡好快 我還是以保守為主 可不想跑完這場要休息個把月 如果說 撞牆期 可能是最後3k 愈覺得快到 時間就過得愈慢 終於 看到終點的門 scott (1:43完賽) + 媽+阿弟+兩小 都在終點等著 於是乎 我以2:28的成績開心的完賽 身心都很舒服 沒有耗竭 這場比賽讓我體悟 有些過早的擔心都是多餘 沒到最後誰都不知道結果 這就是跑步讓我著迷之處

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