臏股關節綜合症 (Patellofemoral Pain Syndrome) 又名「跑步膝」，是一種泛稱，指的是膝關節大量運動所造成的傷害，如骼脛束摩擦綜合症 (ITBS) 及髕骨軟化症。 這週我們介紹的主題是骼脛束摩擦綜合症 (ITBS)

發表日期：2012/07/19

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膝蓋是人體相當重要的部位，主要是由大腿骨 (Femur)、脛骨 (Tibia)、腓骨 (Fibula) 及膝蓋骨 (Patella) 所組成，加上前、後十字韌帶 (Anterior/Posterior cruciate ligament) 與內、外側半月板 (Medial/Lateral meniscus) 等軟組織幫

發表日期：2012/07/13

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接下來數週，將由詹物理治療師和KT TAPE合作，向大家介紹幾種常見的運動傷害以及相應的貼紮方法。透過淺顯易懂的指導影片，輕鬆掌握貼紮竅門，並了解它將如何幫助你提升賽場上的表現。這麼超值的線上免費教學，一

發表日期：2012/07/05

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