當個好教練,當個讓學生成績好的教練,當個讓學生品德好的教練,當個讓學生企圖心很好的教練,當個讓學生自主性很好的教練。當學生講到,教練你好好喔!我都會思考一下到底...
跑步很傷膝蓋?跑步這個運動一直給人很多的迷思,包含訓練或比賽過程中眾多的運動傷害,當中最常聽到的就是跑步很傷膝蓋的這個迷思。不少跑者因為跑步而造成的運動傷害,經...
吸菸嚴重危害健康,世界衛生組織(WHO)並將「二手菸」列為頭號的致癌物質。依據菸害防制法第 15 條及第 16 條規定,2017 臺北世界大學運動會共計 60 ...
2017-06-30 09:27:33 聯合報 整理╱記者劉嘉韻若平時沒有運動習慣,卻把慢跑當作入門運動,很可能還沒有達到健身目的,就先傷了膝蓋(圖片來源:12...
2017-06-29 23:32 聯合報 記者謝恩得/嘉義縣報導大林鎮上林里志工媽媽鄭堯仁(右二)發起帶著農村孩子參加路跑(圖片來源:鄭堯仁提供)嘉義縣大林鎮上...
(圖片來源:博聯行銷有限公司)全台最大以跑步結合旅遊的巡迴計劃 Running Land-玩轉大地,自首站從日月潭出發後,引起廣大迴響與好評。可惜適逢炎熱的夏季...
2017-06-29 21:31 聯合報 記者林良齊╱即時報導豆花妹為CITYLINK南港店的「舞動生命 讓愛高登」公益登高賽代言,所得將挹注創世基金會(圖片來...
「跑步,是一種在這節奏快速的現代城市中與自己溝通的最佳方法」— 知名廣告導演 為城市跑者而生的跑鞋 adidas PureBOOST DPR (圖片...
人生就像馬拉松,在於有勇氣面對每一次挑戰。(圖片來源:運動筆記)不在於你跑得多快,而在於有勇氣面對每一次的挑戰。下班後我喜歡在河濱跑步,夕陽西沉配上徐徐的微風,...
「讓運動員更強」,是國際知名運動品牌 UNDER ARMOUR 始終貫徹的品牌核心,就在今年春季,主辦 UA 鬥陣跑團台北場訓練營,以鍛鍊跑者心志為主軸,透過專...