永豐銀行 摩曼頓女力路跑開報記者會,世大運國手游雅君、永豐銀行吳建毅資深副總經理、摩曼頓謝鼎亨副總經理、歌手閻奕格、知名設計師 Daniel Wong 出席(圖...
2019-01-23 13:15 聯合報 記者姜宜菁╱即時報導熱衷路跑的陳先生因左腳掌疼痛難忍,日前至嘉義市聖馬爾定醫院就醫,經骨科主任裴有成診斷為左腳蹠骨骨折...
如同 2016 及 2017 兩年,Garmin 全馬 PB 班在渣打馬拉松上交出了亮眼的成績單,拜良好的天氣所賜,115 位學員之中有 96 位突破自己的 P...
(圖片來源:Eric Poon)有留意開此專欄的朋友都可能會對筆者過往的研究分享有印象,而最近我就很榮幸在一測試中認識到一位來自非洲肯亞的黑人跑手 (Abel)...
現正報名-路跑、鐵人三項備註:有*記號賽事為海外賽事開始日賽事名稱收藏人次關注人次活動日2018/12/28桃園市議會議長盃路跑45138705/2601/21...
在地團體 10 年鼎力支持2019 高雄馬烏魚子補給、三太子加油團超澎湃高雄國際馬拉松已成為國內外跑者每年必參加賽事之一,也是馬拉松結合城市行銷的指標賽事,第 ...
最美人間四月天,第七屆金山嶺長城馬拉松將於4月21日開跑。萬里長城,金山獨秀!體驗「不到長城非好漢」的那份堅持與豪邁,感受雄偉長城獨有的魅力與內涵!主辦單位還貼...
2019-01-20 10:59 聯合報 記者陳秋雲╱即時報導西部空品差,台中「2019 第一屆大甲獅西濱馬拉松」人照跑(圖片來源:台中環保局)台灣西半部地區由...
你會帶著腿尾巴跑步嗎? 所謂的「腿尾巴」指的是因為腳掌黏在地面的時間太長,或是習慣推蹬地面,導致腳掌離身體太遠、停留在身後的時間太長,導致跑步前進的效率降低的現象。 本篇分享四招改善帶著腿尾巴跑步,提升跑步效率的技巧,趕緊一起來筆記,加進日常的訓練菜單吧!#姿勢跑法
(圖片來源:WELLCON)現在市面上的按摩種類很多,包括泰式按摩、穴位按摩或各種 SPA,到底運動按摩與這些按摩有什麼不同呢?這次我們再度訪問到安健維康物理治...