低調的人生第一馬---新竹城市馬拉松

運動賽事
發表於 2014/03/24 1,471 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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自從上次高調預告萬金馬是人生初馬後,卻是未上馬就陣亡, 這次的新竹馬不得不低調一點,免得又步上落馬的前車之鑑。 這次的新竹馬時間滿特別的舉辦在週六清晨, 周五當晚載著阿好與阿好媽前往新竹阿姨的新家, 當晚阿好high得很,而我卻是不得不早早整理隔天的裝備, 準備4點半起床出發到新竹世博台灣館。 或許已經棄賽過一場重要的初馬賽事, 周五當晚心情雖然亢奮、緊張, 睡眠卻是還算不錯,11點入眠後,睡到2點半才醒來上個廁所, 確認時間還有近2小時可以補眠,又安心的爬回被窩。 4點20分鬧鐘響起,起床換裝,獨自背著行李下樓吃早餐, 接著就出發到會場準備人生第一馬了。 5點20左右到了會場,大概是早餐的咖啡作祟, 趕緊找了流動廁所"卸貨",順便幫屁屁上個潤滑油-凡士林(好噁的fu......) 找到了寄物的位置後,就開始準備換上戰鬥裝備了! 自從富邦半馬開始,ITBS三不五時就會發作, 於是前一陣子和朝文合購了秘密武器-The GRID Foam Roller按摩滾輪 運動前都會來"滾"個10來分鐘,放鬆一下緊繃的肌肉, (效果頗佳,ITBS發作的次數也越來越少,有此症頭的跑友可以嘗試看看) 在準備熱身的時間,巧遇信文老師,閒聊的幾句, 雖然信文老師客氣的說道,這次因為腳踝不太舒服, 所以應該也是以完賽為目標。(結果是信文老師跑出個人PB.....3小時46分!) 順便幫我打氣,人生第一馬不用太在意成績,完賽以後就能體會全馬滋味! 其實右腳翻船的腳踝傷勢也是尚未痊癒,除了因為是人生第一馬而緊張, 腳踝傷勢是否能撐完全馬距離,更是我最擔心的一個變數。 6點半,鳴槍起跑,所有的擔心、緊張全都消失殆盡, 只感覺自己以穩定的步伐,跟著人群緩緩向前邁進, 心中告訴自己:人生第一馬,無論結果如何,踩過起點的第一步,就是成功的一步! 接下來的里程,就交給上帝引領自己回到終點。(我是文青無誤!!) 新竹城市馬,想當然是以城市街景路線為主, 心中原本想說大概又是像富邦大拜拜一樣:跑友開心的跑在街頭上,接受路旁市民怒氣的"銼幹譙", 偶爾來個幾團"官派"啦啦隊伍的加油聲,然後領個獎牌回家睡覺。 結果令人意外的是,新竹市民熱情到爆啦!! 起跑後每公里大概有5-10團加油團,包括市區里民、學生團體(小中大學都有!)、工商團體等等, 甚至還有醒獅團、舞龍舞獅團!阿公阿嬤敲鑼打鼓,沒鑼就拿著鍋鏟敲鐵製餅乾盒! 每3-5公里就有一攤補給水站,運動飲料、水、鹽巴必備,還有一堆水果、美食供給,實在是太high啦! 以致於原本練習的配速---6分鐘/公里,瞬間破功! 不是慢了,是過high,以致於前21公里幾乎都跑進5分半,(除了在19公里時,因為黃金滾了跑去卸貨外) 當時還覺得狀況超好!搞不好還能破4! 美夢總是容易醒的......就在跑到南寮漁港左右, 疲勞的感覺開始湧現,雖然速度尚能維持6分內,但體能下降的感覺明顯增加, 26~36K這10公里,幾乎每2-3公里的補給站我都需要"進廠補給", 一過36K開始,兩隻小腿開始哀嚎,每公里都需要停下拉筋以免雙腿陣亡, 就這樣破4美夢幻滅,取代的是"好大一面牆"!而且還撞不破...... 最後800公尺處,硬撐著小腿"風雨欲來"的抽筋感,提起精神並邁著穩定的步伐跑向終點, 心中浮起對於完成人生初馬的感動,想像著等等跑進終點時, 我一定要脫下風衣,雙手高舉,大聲喊著:拎盃完成初馬啦!!! 結果是......我默默的跑進終點,雙手微舉,一個屁都沒喊出來一..一(人家是內向的文青咩......) 賽後其實心中滿平靜的,雖然進終點時還滿感動的, 覺得自己終於也能完成42.195公里的馬拉松, 不過感覺也就是這麼回事:喔~跑完了,完成了人生第一馬了。 所以當天最high的不是拿到全馬獎牌,不是拿到初馬獎, 而是有機會可以要到世界級偶像的簽名!!還有和偶像合照!! 人生第一馬,很開心可以在預定目標4小時30分內完成, 雖說里程貌似不足42.195,(滿多跑友都反映大約只有41不到), 但是加上不足的里程,應該也是達成高標的4小時12分內。 _ PS: 1.這屆新竹馬可說是一場超優質馬拉松,路線起伏小,補給水站充足,新竹市民超級熱情,值得推薦跑友參加。 2.另一項值得推薦的點,是活動邀請世界級的超馬選手來代言!關家良一、工藤真實真的是超級親民的世界級選手!(不知道下一屆還會不會邀請這樣的世界級選手?) 3.不過唯一讓我小小抱怨的是,初馬獎的獎座有點囧?怎麼給個蘋果琉璃?(跑完初馬要吃蘋果補充體力?) 雖然很精緻漂亮,但是跟馬拉松沒什麼關聯性吧....一..一!!

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