週五週六連兩天完全休兵沒跑， 週六下午重溫"強風吹彿"~(進行意象訓練!?) 然後晚上整理路跑包包時， 一邊開著YouTube重覆聽著MAYDAY的將軍令! (一整個就是鬥志高昂啊!!! 這招對本人很有效 XD) 早上鬧鐘響按掉睡...!!!! 還好! 一分鐘後驚醒!! 五點在特立屋準時集合~ 和芋仔.恩業.林均三個高中同學外加好姐妹小羽~ 五人一起出發! 本來愛睏的大家在聊天說笑中以及導航中清醒! 到會場天還未亮啊...... 今天帶著鬥志高昂的心情來比賽， 參加十幾場比賽... 第一次這麼正式的想抓個成積目標前進。 到長青集合點~ 就忙著吃吃吃.... (易餓!) 賽前吃了林均帶來的三片蜂蜜蛋糕+自備的一根香蕉! 另外~比賽打算背一包BCAA+小水瓶~ 外加筱薇給我一個羊羹!! 心想~ 這樣應該不用補給站了... (可惡....想吃啊) 忙著吃. 忙著熱身... 沒有時間去PTT帳篷了! 這週二在進化特區~分五哥說可以當兔子! 看看等一下會不會遇到吧.... 本來只因為冷~想說走走晃晃熱身~ 但發現時間也差不多...就和小羽.芋仔一起往起點前進~ (還真遠...還好有早點出來...) 好想卡位前面一點... 但又不太好意思一直往前... 就這樣吧! (似乎沒看到分5哥) 鳴槍!! 開賽前的緊張已拋開!! 今天信心還蠻高點的! 才跑出去沒多久~ 小羽和芋仔就在前面了~ 我照自己計劃跑~~ 今天心裡預定的目標是，均速6分內完賽~ 也就是在02:06以前完成半馬賽程。 全力維持在5分多的配速前進。 一路自跑前進~ 大約在6-7K左右被顏大哥刷卡~ 打招呼互加油! 接著沒多久被Sai刷卡~ 問我不是要破PB! 是啊! 努力中! 到了9K左右遇到從補給站吃完出來的芋仔! 感到羨慕! 我一路和補給站Say Bye.... 我們共跑一段~ 直到下一個補給站他又進去吃~我繼續跑! 接下來是領信物處! 交錯處看到Sai互相加油! 又看到後方不遠的芋仔~ 叫他快跟上來! ^ ^ (但後來據說他還是一路吃~ 已羨慕!) 之後~ 就是一路自己跑跑跑~ 偶爾看看錶~ 不能掉到六分速... 其實慢熱的自己今天開賽後~ 大約6-7K右腹有點緊... 有放慢一點... 但其實一路都緊.... 但沒有上次單車國道那樣不舒服~ 也就這樣調整呼吸一路撐著撐著了~ 時而大口呼吸! 渴了就把腰包的水拿來喝一口! 就這樣跑跑跑跑跑~~~~~ 這次被全馬選手撚過的時間較晚~ 去年被冠軍蔣介文刷卡感到相當榮幸! 今天一路上沒有太多對話，心中只有朝著終點目標前進!! 一路找兔子追和刷卡!! 追幾個是幾個... 當一路跑到與挑戰組13K交錯時~ 有了新的目標! 就是___ 找尋林均!! 13K比21K晚20分鐘出發! 搭上林均和我的配速~ 應該差不多時間進終點! 但今天跑完10K時~ 自覺狀況不錯~ 有機會挑戰兩小時~ 所以可能會比她早一點~! 但還是看看會不會看到她!! 交錯後的路線變單線道很窄~ 又有車小塞了一下! 啊~~ 不要擋住我啦~~~~ 同時有車.有13K有21K的選手使用單線道.... 實在有點卡.... (超車超車!!) 後段就在一邊刷過人群一邊找林均~ 又一邊看錶顧時間前進的狀態下~~ 衝衝衝!! 若沒突發狀況! 其實已確定自己能在02:05以內完賽~ 但能刷一個是一個..... 追追追啊~~~~~~ 就這樣~~~~~ 進終點紅毯前~還被江哥叫住! 目標在前方~ 完全沒注意到有人.... XDD Sorry... 然後要衝進終點... 啊~ 紅毯窄人好多.... 進站!!!! 完賽了啊~~~ (謝謝迷你茜幫我拍照!) 衝進來後急停要等著領獎牌... 一陣想吐!! 前進走走緩和呼吸~~ 好多了!! 停錶後~ 領成績單!!.... 大會時間：02:02:03 晶片時間：02:01:45 太開心啦!!! 大破自己PB耶!!!!!!!!! 達成賽前目標! 且超前更多!! 犧牲補給至少還是有收獲的啊......... XDDDDDD 太開心了!!!!!!!!!! 見人就開心的跳啊跳啊～ 沒想過自己也能跑這樣啊~~~~ 真的是 練習不會騙人!! 夏天秋天努力練習的汗水沒有白流... 終於在標半馬能有這樣的成績了!! 超感謝總是一起團練的大家啊～～～ 進化特區/小柴團/長青~~~ 我的開心! 與你們分享。 接下來~~到四月底之前都沒有半馬比賽了! 有三場全馬和一場50K超馬在等我..... 加油啊! 陳小茜!!! 繼續挑戰自己!!