之前異想天開希望能使用小米手環3來看能不能使用在24小時賽的超馬上, 我的對照組別為garmin935, 以下是我的比較結果與心得報告:

透過下面表格我將數據排列出來,我選出11/8, 11/3-4, 10/28三天當作說明, 為何要選這三天, 11/8短距離約3K, 11/3-4我的24小時超馬賽, 10/28約30K中長距離, 左手同時配戴garmin935與小米手環3.

分析如下:
1. 在平均心律方面: 不管是短距離, 中長距離, 超馬距離, 兩者差異性不大, 但是在最大心律上短距離無差異外, 中長距離與超馬距離皆有顯著差異, 可能原因為garmin我配戴較靠近手腕, 穩定性較好, 而小米我靠後滑動性大
2. 卡路里方面: 小米手環明顯高於garmin, 筆者還是偏向相信garmin的熱量計算
3. 整日總步數方面:在短距離和中長距離差距不大, 但是超馬距離就差距很大, 主因為11/3第一次小米記錄14-15小時左右記憶體滿了, 得覆蓋紀錄只能11/4 AM8:34再次按下重新記錄, 可能在之間有落差的關係

結論:
1. 要使用小米手環跑半馬全馬紀錄心跳和步數還是沒問題的, 雖然功能較陽春, 但是在心跳方面還是可以做參考
2. 記憶體容量的問題, 大約你運動超過15小時以上他電量夠但是無法紀錄, 這個使用在超馬上還是有疑慮
3. 本研究認為小米手環在睡眠功能判斷是有其優勢, 但是步數方面必須靠手擺動判斷, 會有一些誤差性產生
4. 當你未配戴放在包包裡手提, 他還是可以判斷走路步數
5. 小米手環生活上應用沒有問題, 但是在運動方面還是需要改善

最後一定有人會質疑我小米手環3一個800多塊當然比不上garmin935一個一萬多塊的運動功能, 這點是沒錯的, 不過800多塊你可以跑個全馬看心律和時間, 回來里程不會落差太大也是可以使用看看的.