2015 四月，是跑步跑了12年後，直接從全馬跳級打怪到百公里越野賽的里程碑。首場的越野賽是TNF 100台灣，就當時台灣的野跑環境，已經算是本土完賽率不高也是最難的賽事了。

事隔多年，當時賽前的緊張無措、完賽時全家在終點迎接的感動，在多年間縱使已參加國內外大小賽事，從香港100打到UTMB環伯朗峰越野賽，從巨人之旅跑到將到來的頗有歷史的西部100，首場賽事前後歷經的點點滴滴還是歷歷不忘，也還是偶爾翻看當時的TNN100影片，泛著淚回憶當時。

我是多麼深愛及享受山林及野跑的情境，也影響著孩子們，成天夢想著在終點等著我的孩子日後一起上山野練，甚至一起參賽。.

                                                               2015 TNF終點

溫馨的另一面總是嚴肅的，2019四月，將再站上TNF100台灣的起跑點，路線也從新店烏來區移到東北角雙溪瑞芳貢寮區。

又喜又驚是初聞此訊息的反應，喜的是不高的山勢中在古道溪澗間遊走好不自在，各個山頭展望相當棒，些許路段甚至可以遠挑海岸線及太平洋，風景絕佳；憂的是東北角泥濘濕滑，青苔綠石爛泥間行進有其難度，而氣候多變下雨機率頗高夜間也易起霧之特色更添越野賽事難度，對於選手及其主辦單位是絕對考驗其應變能力，尤其以百公里賽事等級更是不敢輕忽。

趁著228連假，花了兩天踩踏東北角路線第一日， 陰天起霧偶有小雨，完全就是東北角的氣候。心中不禁竊喜剛好可以模擬四月的賽事可能碰到的陰雨天氣。

大粗坑古道-勸濟堂-無耳茶壺山-半屏山-燦光寮古道-楊廷里古道-貂山古道-金字碑古道......屬於賽道最後段8KM及前段25KM左右。個人相當喜好這一帶的環境， 野跑在大自然中固然是享受，不過其中若是能把人文歷史夾雜其中又是一個層次。

古道中奔跑偶有見到過往居民的遺跡，斷牆倒壁，三不五時在樹陰下，古道旁還可以看到古老的土地公廟或石碑，歷史足跡甚至可追朔到光緒年間。終點的黃金博物館在寧靜中仍是讓人感受過去掏金時期的輝煌，遠眺海岸線及山坡上的幾戶的居民感受歷史留下的滄桑。

                                      
第二日， 陰短暫放晴。路線幼坑古道-平湖步道-威惠廟-崩山坑古道-北38-和尚尖-司公碗帽山-望谷車站。遠離第一日的熱門登山路線後，難度大增。陡上陡下的地形及許多的拉繩考驗了上半身的肌力, 溪谷間游走也相當費時費力。賽事的主菜這時原來才開始。很難想像若是在夜間或是起霧及下雨的狀況下要如何順利克服,似乎穩紮穩打前進才是王道。

兩日下來行進約70KM的探路頗有心得，也相當慶幸安排賽前一走。預估自己的完賽時間下修再下修，將心態從一股拼勁轉為謹慎，也是很好的自我調整。賽事不到50天了，為了完賽，多練習多探路是成功的唯一之路，共勉之。