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很多人都會問我,長跑運動員應該吃甚麼最好,因為眾說紛紜。但我認為最關鍵的不只是了解,而是持續去做。(圖片來源:張嘉哲)馬拉松是一場耐力與體力的考驗,努力訓練之餘,如何吃出好體力,更是每一天都要注意的課
任意我型,遊走任何想動時刻!極致舒適針織鞋面,Fresh Foam LAZR Sport全新上市【新聞稿】繼 Fresh Foam LAZR Hyposkin 襲捲登場,New Balance 再度為 Fresh Foam LAZR 系列增一新作 LAZR Sport,首度採用舒適貼合的針織鞋面,俐落流暢鞋身搭配螢
(圖片來源:Joe Chen)一部賣座的電影如果能拍到第四部的續集,筆者想整個系列電影應該是叫好也叫座吧 !但如何突破前幾集的票房與賣點,編劇與導演應該倍感壓力,而是爛尾結束亦或是將壓力繼續拋給下一集,就端看影迷
「5:40am 早晨的鬧鐘響起」特別挑過的鬧鈴聲是氣勢磅礴的交響樂,在小號第二段高潮前,我的意識也回到了沈睡的肉體。「早上的課表是 8 公里的 recovery run」「天阿,眼皮怎麼還是張不開?」「房間好冷,外面飄雨一定更冷&h
1975 年,第一雙 EVA 材質中底,首次搭載到慢跑鞋上,從此席捲全球,奠定 40 年不衰的王朝霸業;2012 年,首雙編織鞋面的慢跑鞋橫空出世,它讓那些合成皮革的競爭者手足無措,一舉成為引爆潮流與尖端的時尚代名詞。如果你
入選皇速訓練營的團員們,在高雄馬前進行最後的團練(圖片來源:運動筆記 / 詹偉業) 第二屆皇速訓練營 繼去年首次舉辦的皇速訓練營,以 12 週的密集訓練課程幫助跑者突破個人全馬成績後,今年美津濃再次展開
(圖片來源:BROOKS)【新聞稿】在各式各樣的主題馬拉松賽事中,起源於美國的「搖滾馬拉松(Rock’n’Roll Marathon)」絕對是最令人熱血沸騰的一場賽事,其最大特色,就是比賽過程中可盡享搖滾樂團表演,讓最熱情的搖
 Jaybird RUN 是一款真無線藍牙耳機,左右耳不需要線纜連結(圖片來源:Eden) 跑者日常 跑步是孤獨的,但卻又是讓人嚮往,在每次的奔跑中與自己的身體對話,日復一日,成為日常,某種程度而言已是種儀式。有人
越野經典賽事 TNF100 即將於台灣舉行,最長距離的 50K 組別,這次主辦單位基於參賽者安全,在門檻審核上從嚴把關,限時 10 小時內完賽,因此一定要有積極的移動速度!對此,The North Face 貼心地請來擁有豐富越野超馬經驗的 TNF
「越野,真的很難嗎?」這是不少想跨出第一步的跑者心中所既存的障礙,但其實越野跑並不是什麼高難度的挑戰,而是為了找回人類原本就能在天然環境中跑步的能力。期待有機會一嘗越野樂趣的你,是否還在猶豫,該如何跨

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