運動筆記

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賽場上存在著一個總令人感到小確幸的時刻:刷別人卡的時候。雖然這樣說起來好像有點不道德,但刷卡這件事總能滿足跑者一點小小的虛榮心。不過你知道嗎?有個運動團體以「追不到」別人做為自己的團名,卻總是快樂又休
運動,為我們帶來健康;運動,讓我們積極向上;運動,使我們團結一致;臺灣全民運動協會極力推動休閒運動風氣,強化結合在地觀光,特別選定具有台中市清水區特色的紫雲巖作為主會場,讓參賽者除了運動,同時可攜家帶
UNDER ARMOUR「首款高筒」跑鞋「Highlight Delta」結合跑步與強度訓練 加強腳踝保護與支撐幫助跑者跑出亮眼成績 更自信、更強壯!【新聞稿】隨著跑步風氣逐年增長,重度跑者的跑量、訓練模式已與以往不同,為了提升跑步技能所
Run With Fight,風雨中的跑步鬥士(圖片來源:運動筆記)「Run With Fight」風雨中的淬煉冬天的晨昏,穿越涼風,迎向美好的冬陽,這該是冬季跑者愜意的享受……但這一切舒適的經驗在 UA 鬥陣跑團台中場第一次長距離
全民運動風潮正熱,智慧型手機是最輕便實用的好幫手!(圖片來源:Raymond)近年來,台灣運動風氣興盛,除了全年數百場的路跑活動與三鐵賽以外,無論平日或假日,河濱、各大公園都能看到許多運動的民眾。而跑步運動不
由寶悍運動平台與新竹市政府共同打造的「配速訓練營」,第一場次於 10/30 結束後,受到熱烈的迴響,學員們在課程結束都感覺到非常受用、滿載而歸。第二場配速訓練營也於 11/20 圓滿結束。現在就讓我們來看看總教練──糨
跑步,一向都是個讓人感到溫暖的運動:生理脂肪熊熊燃燒,心靈能量滿滿充電,更棒的是,我們常常能夠透過跑步認識許多不同的人,找到自己的一種歸屬感,懷抱希望,持續不斷地為遇見生命中的自我極限而跑。「RUN 希望
誰說上班族無法懷抱奧運夢想?香港長跑天后姚潔貞,兩年前為了一圓奧運夢想,毅然決然放棄擁有穩定收入的護理正職工作、轉職成為專職運動員。去年她如願取得門票,並在今年的里約奧運表現大放異彩,跑出 2 小時 36 分 1
運動鞋真的可以洗!各大運動球鞋產品網站也都很明白的告訴大家,適當的保持球鞋清潔是必須的。當然,由於各種鞋面的材料,鞋子的組成(縫合/膠黏),清洗的方法也需要有所取捨。以下是根據我們的經驗和參考各大品牌
近日台灣氣候冷熱無常,不僅會影響跑者想運動的心情,同時也會影響運動時的效能。迎接今年冬季,為提供愛跑步的民眾們更專業、更優質的運動配備,全球運動品牌 PUMA 推出全系列 NIGHT CAT 專業慢跑運動裝備,致力透過不斷

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