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Mizuno Wave Rider 21 SW 寬楦版,穩健紮實,頂級舒適(圖片來源:吳俊毅)當季節進入秋冬,密集的馬拉松賽事即將來臨,該選擇哪一雙跑鞋上場呢?這是許多跑者賽前面對眾多鞋款時的共同心聲。筆者擔任運動筆記配速列車任務,
(圖片來源:osaru)鈴木一朗在談打擊姿勢「自分の形」時曾提到: ……以跑步來說的話那就是「跑姿(Form)」了。 ……跑步即是在探索,什麼樣的跑姿才能最輕鬆的將力量發揮出來的過程。  *註1觸地時
由 NIKE 發起的 FAST 42 疾速訓練營,以「Breakthrough」為精神號召,自今年 7 月開始徵選,9月展開為期 14 週的訓練,於上週日(12/17)正式宣告結業。無懼寒流來襲,來自全台北、中、南的學員,在奧運國手吳文騫總教練以及 NRC 教
越野跑,是身心靈平衡的一項運動(圖片來源:運動筆記 / 詹偉業)當初只是朋友的介紹讓筆者接觸到越野跑這項運動,轉眼間越野跑齡滿三年了。從一開始跑捷兔(HASH)的 5KM,到人生第一場的 50KM 越野賽(2015 年動感亞洲 AAE5
 關於小王子的運動經 身為一位正職消防員及業餘運動員,長時間繁重的消防工作與耐力型鐵人三項皆需充沛的體能支撐,而優異的體能需要規律的運動生活習慣養成,靠的是長時間的累積及自我要求,不管是在體能訓練
宅女我有個朋友(先說真的不是我)在一家老式錄音帶工廠工作,最近忽然胖了很多,一臉憔悴,還得了腎結石。一問之下發現原本這家很閒快倒閉的錄音帶工廠,最近不知為何湧入大批訂單,害他從每天網購變成每天加班出貨
「我是一位營養師,同時也是一位跑者。」當初為了對我的病人負責,決定以身作則培養運動習慣,因而開始了跑步這條不歸路,從不愛運動,到現在跑個不停,跑步對我而言不單只是習慣,更是生活中的一部分,每天時間一到
我想在 2017 年中,應該連平常沒有在運動的人,也感受到穿戴型裝置的熱度以及百家齊放的盛況。從 10 多年前市面上有紀錄運動的多功能手錶開始,一路演變下來大略走出兩種模式:1. 智慧型手錶主要還是以手錶的面貌呈現,
進入聯盟第八個年頭,Stephen Curry 用他的招牌三分與華麗切入打響名號,已成為各隊最恐懼的得分武器。然而,Curry 的成功並非只是靠著強大的取分能力主宰球場,良好的視野、廣闊的空間感與幫助隊友融入進攻體系,正是 Curry
 不可錯過的年度期末考——臺北馬拉松 照過來~照過來~臺灣馬拉松界的年度盛事——2017臺北馬拉松——即將於 12 月 17 號在台北市市民廣場盛大開跑啦!經過國際認證的臺北馬拉松,等著各位英雄跑

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