錯誤的減重方法達不到目的,短期的減重,無法維持,減去的也只是水份和肌肉組織,而不是真正的脂肪,在復胖的時候,增加的卻都是脂肪,所以許多人愈是減肥愈是變胖。不絕食...
上週末台大EMBA門外社邀請到「超級馬拉松」好手林義傑的教練-潘瑞根教練,與社員一同分享他的執教經驗、跑步心得,現任成淵高中田徑隊教練的他,花了生命的好多心思在...
「飛奇兒」專為亞洲孩童打造教學課程(圖片來源:飛奇兒提供)孩子,不能輸在起跑點,尤其是身體健康,更要從小打好基礎。最近幼兒體操相當熱門,專為兒童設計的「飛奇兒」...
被稱為「鐵人美少女」24歲的前國手陳培溫,她出面控訴10日到中研院泳池教朋友¬游泳,由於對方曾有溺水經驗,因此兩人在兒童池練習,不料遭一名羅姓男子驅趕雙...
陳姓前鐵人三項女國手和不諳水性女性友人,到中研院游泳池游泳,先在兒童池練習,被羅姓教練驅趕,雙方口角。警方今天說,陳女告對方恐嚇和公然侮辱,持續約談羅男到案說明...
對台灣跑者而言,來去日本跑馬拉松兼旅遊,似乎變成再也自然不過的年度安排,而在報名賽事的過程中,對於日本最大的運動網路平台RUNNET,也肯定不陌生。如今,隨著R...
一年一度的超馬盛事來了,今年提前到11月是因為年中日本井上領隊提醒說,今年在卡達舉行的IAU 50公里世界盃錦標賽跟我們賽事日期衝突,他和我都需要帶隊去參賽,希...
家住桃園的百歲人瑞郭庭虎,10歲起培養跑步習慣,10年前被兒子拉去跑馬拉松,從此上癮。剛開始都挑戰21公里的半馬,但隨著年紀增長,改跑10公里組,至今已參加逾1...
男子江開駿涉嫌受中國、台灣等毒梟資助製毒,調查局北機站昨日將他逮捕,並在新店地區查扣安非他命成品、半成品共200公斤(圖片來源:蕭博文)調查局北部機動工作站昨日...
朱俐靜在內湖河濱公園慢跑時遇黑影襲擊?她16日晚間為了復健膝蓋舊傷去公園慢跑,路上見到一隻深色貴賓狗追著路人,自己也有養一隻巧克力貴賓的朱俐靜在旁觀察許久,發現...